Медь необходима для синтеза ферментов, участвующих в метаболизме углеводов и жиров. Она помогает в образовании АТФ – основного источника энергии для клеток. Дефицит меди может привести к снижению уровня энергии и замедлению метаболизма, что делает процесс похудения более сложным.

Цинк играет важную роль в регуляции инсулина и метаболизме углеводов. Он улучшает чувствительность клеток к инсулину, что помогает снижать уровень сахара в крови и уменьшает тягу к сладкому. Цинк также участвует в синтезе гормонов, которые регулируют аппетит и жировой обмен, способствуя эффективному похудению.

Марганец необходим для функционирования ферментов, которые участвуют в метаболизме углеводов, аминокислот и холестерина. Он также поддерживает антиоксидантную защиту организма, предотвращая окислительное повреждение клеток. Улучшая метаболические процессы, марганец способствует снижению веса и поддерживает здоровый уровень сахара в крови.

Хром улучшает действие инсулина, повышая его эффективность в переносе глюкозы из крови в клетки. Это не только помогает контролировать уровень сахара в крови, но и снижает тягу к сладкому. Хром также способствует метаболизму жиров, помогая вашему телу использовать жиры в качестве источника энергии, что способствует похудению.

Селен является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от окислительного стресса и воспалений, которые могут замедлять метаболизм. Он также поддерживает функцию щитовидной железы, что важно для регулирования метаболизма. Оптимизация функций щитовидной железы помогает ускорить обмен веществ и способствует эффективному похудению

Магний участвует более чем в 300 биохимических реакциях, включая метаболизм глюкозы и жиров. Он улучшает чувствительность к инсулину и способствует стабилизации уровня сахара в крови. Магний также помогает уменьшить воспаление и стресс, которые могут способствовать набору веса и тяге к сладкому. Поддерживая здоровый уровень магния, вы способствуете эффективному метаболизму и снижению веса.